Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
nach Prof. Jon
Kabat-Zinn
Die MBSR-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention
zertifiziert
(Kurs-ID: 20190520-1111581)
Der 8-Wochen Kurs
Der Kurs umfasst ein Vorgespräch, 8 Gruppenabende, einen Übungstag und ein Nachgespräch.
Kosten 340,00 € inkl. Kursmaterial